В детской библиотеке им.

В детской библиотеке им. И.А. Крылова начинает работу Клуб здоровья

17 января в 11:00 в детской библиотеке им. И.А. Крылова (ул. Масленникова, 66; т.: 31-16-80) состоится первая встреча Энерджи-клуба «Тело и ум», посвящённая здоровому образу жизни

Показать ещё

Встречу проведёт Оксана Врублевская, руководитель клуба, специалист по физической культуре и спорту, тренер по спортивной аэробике, инструктор по фитнесу. Она расскажет участникам о том, как составлять рацион питания, правильно выбирать продукты, как внедрить полезны привычки, познакомит с оздоровительными практиками

Занятия будут проходить бесплатно по вторникам и четвергам в 11:00

Организаторы рекомендуют посещать встречи в удобной одежде и сменной обуви